Entrenamiento de running personalizado con seguimiento real
Planes adaptados a tu nivel, tus tiempos y tus objetivos. Desde 5km, hasta trail y larga distancia.
100+
Corredores entrenados
500+
Carreras completadas
50+
PRs logrados
5⭐
Valoración promedio
Los planes genéricos no funcionan para todos
- →Cada corredor tiene un contexto distinto: experiencia, tiempos disponibles, objetivos y antecedentes.
- →Un plan genérico no tiene en cuenta eso.
- →Por eso el progreso se frena o aparecen las lesiones.
- →Entrenar personalizado es la base para mejorar de forma sostenible.
Soy Dami
entrenador de running
Trabajo con corredores de distintos niveles y distancias, con un enfoque claro: planificación, seguimiento y constancia.
No prometo RESULTADOS RÁPIDOS, trabajo con procesos BIEN hechos.
Así Trabajamos en Rocket Running Team
- Planificación personalizada en PDF
- Ajustes periódicos según evolución
- Seguimiento de entrenamientos
- Comunicación directa por WhatsApp
- Evaluaciones de progreso
El objetivo no es correr más sino entrenar mejor y sostenerlo en el tiempo.
Elegí tu plan
Tres niveles de coaching diseñados para adaptarse a tus necesidades y objetivos.
Plan Mensual
Planificación personalizada para 4 semanas con seguimiento general.
- Planificación personalizada para 4 SEMANAS (PDF)
- Ajuste mensual
- Seguimiento general por Strava
- Soporte por WhatsApp (horario definido)
Plan Quincenal
Planificación por bloques de 2 semanas con ajustes y feedback estructurado.
- Planificación por bloques de 2 SEMANAS
- Ajustes quincenales según evolución
- Feedback estructurado
- Seguimiento por Strava
- Comunicación por WhatsApp
- Evaluaciones de progreso cada 8 semanas
Plan Premium
Planificación semanal personalizada con seguimiento prioritario y análisis técnico.
- Planificación SEMANAL personalizada
- Ajustes continuos
- Seguimiento prioritario
- Feedback más cercano
- Evaluaciones cada 8 semanas
- Análisis técnico / guía nutricional
Historias de éxito 🚀
Corredores reales, resultados reales. Únete a una comunidad que te impulsa a alcanzar tus metas.
“Nunca pensé que podría correr un maratón. Con Dami y el Rocket Team, no solo lo logré, sino que superé mis expectativas. El seguimiento personalizado hace toda la diferencia.”
María G.
De 5k a Maratón en 1 año
Distancia: 42k
“El plan de entrenamiento está perfectamente adaptado a mi vida y objetivos. La comunidad del Rocket Team te empuja a dar lo mejor de ti. Totalmente recomendado.”
Carlos R.
PR en 21k: 1:32
Distancia: 21k
“Empecé corriendo 10k y ahora estoy preparándome para mi segunda ultra. Dami sabe cómo llevarte paso a paso sin lesiones y con confianza.”
Ana L.
Primera Ultra de 50k
Distancia: Ultramaratón
“Buscaba bajar de 40 minutos en 10k y lo logré en 3 meses de entrenamiento estructurado. El soporte por WhatsApp es increíble, siempre hay respuesta.”
Roberto M.
Sub-40 en 10k
Distancia: 10k
¿Querés empezar a entrenar con orden y criterio?
Contame tu objetivo, cuántos días podés entrenar y si tenés alguna lesión.
¿Tienes dudas?
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestro coaching de running.
Ofrecemos entrenamiento personalizado para todas las distancias: 5k, 10k, 21k (medio maratón), 42k (maratón), ultramaratones y trail running. Nuestros planes se adaptan a tu nivel actual y objetivos específicos.